Samen trainen: bewegen, ontmoeten en je welkom voelen bij VIVE gym

Bewegen is goed voor je lichaam, maar samen bewegen doet vaak nog meer. Het geeft energie, structuur en plezier. Je stimuleert elkaar om in beweging te blijven. Dat maakt trainen leuker en makkelijker om vol te houden.

‍
Alles mag, niets moet
Iedereen heeft zijn eigen ritme en agenda. Heb je weinig tijd, dan train je kort en doelgericht. Heb je meer ruimte, dan neem je die. Bij ons is er geen druk en geen verplichting. Je doet wat goed voelt, op jouw manier.

‍
Na de training staat de koffie klaar

Voor wie dat wil, sluiten we de training graag samen af. Met een kop koffie, thee of iets anders te drinken. Even zitten, bijpraten en ontspannen. Die momenten horen bij VIVE gym. Iedereen is welkom, precies zoals je bent, jong of al wat ouder.

Meer dan trainen alleen
Alle trainingen bij VIVE gym zijn zorgvuldig samengesteld door experts op gebied van training en fitness. We delen graag met je waarom we een training aanbieden en wat het voor jou kan betekenen. We organiseren bijeenkomsten over gezondheid en bewegen. Denk aan uitleg over waarom bepaalde trainingen zinvol zijn, wat je kunt doen bij artrose, hoe rugklachten ontstaan of hoe je het risico op vallen verkleint. Als je snapt waarom iets belangrijk is, voel je je meer gemotiveerd. Houd het rooster in de gaten voor meer informatie over deze bijeenkomsten en sluit aan als je dat leuk vindt. Uiteraard met een kopje koffie!

Samen werken aan gezondheid
Bij VIVE gym sta je er niet alleen voor. Samen met jou en elkaar werken we aan een gezond en actief leven. Dat is waar VIVE gym voor staat. Wees welkom!